Жұмсақ және тұншығып қалмайтын мұрын, салауатты өмір мұрынды жуудан басталады:
1. Мұрынның шырышты қабығын қорғау үшін
2. Мұрын қуысын тазалаңыз
3. Сезімталдықты жеңілдету