●Күн сайын жеткілікті ұйықтаңыз, тым шаршамаңыз; ●Бал суын дұрыс ішіңіз; ●Жөтел проблемаларын азайту үшін бөлмеңіздегі ылғалдылықты арттырыңыз. ●Темекі шекпеңіз, қоршаған ортаны ластаудан аулақ болыңыз;
●Қажет болған жағдайда жөтелге қарсы препараттарды қолдану керек.
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies.
Privacy Policy
