Ең алдымен, оның ұзындығы дұрыс болуы керек, сондықтан ол жүруге ыңғайлы және қауіпсіз. Бұл сондай-ақ қолдарға, иықтарға және арқаға жаттығулар жасай алады.
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies.
Privacy Policy
